2015

Selbstverteidigung für Frauen 04.02.-23.03.2016

Aufgrund der hohen Nachfrage, bieten wir seit dem 04.02. 2016 ein   8 stündiges Selbstverteidigungs-Seminar für Frauen an.

Der Training findet jeden Donnerstag um 20 Uhr statt und beinhaltet 8 Termine bis zum 24.03.2016. Die Kosten belaufen sich auf 65€ pro Person.

Es soll ein praktischer und theoretischer Leitfaden für den Ernstfall sein.

Die Veranstaltung ist mit Voranmeldung über das Kontaktformular

 

 

Selbstverteidigung für Frauen 04.02.-23.03.2016

Aufgrund der hohen Nachfrage, bieten wir seit dem 04.02. 2016 ein 8 stündiges Selbstverteidigungs-Seminar für Frauen an.

Der Training findet jeden Donnerstag um 20 Uhr statt und beinhaltet 8 Termine bis zum 24.03.2016. Die Kosten belaufen sich auf 65€ pro Person.

 

Es soll ein praktischer und theoretischer Leitfaden für den Ernstfall sein.

Die Veranstaltung ist mit Voranmeldung über das Kontaktformular

 

 

Deutschlands größtes BJJ-Talent wird erwachsen

Kevin Enz gilt seit langem als Deutschlands größtes BJJ-Talent. Mit 4 Medaillen in den vergangenen Wochen, darunter 3 bei den Adults, scheint er nun auch bei den Männern angekommen.

Am 30.09. ginge es für Kevin Enz nach Neuried, um wieder einmal auf den Deutschen Meisterschaften im BJJ teilzunehmen. Das Ziel war klar, die siebte Goldmedaille in der Jugend am Sonntag und am Samstag bei den Männern eine gute Figur abgeben. Der Ausflug in die Adultklasse sollte dabei kein leichter werden, das Bracket war voll mit einigen bekannten Namen in dieser Division. Kevin startete völlig unbefangen in den ersten Kampf gegen Tobias Frech (Ribeiro Jiu Jitsu) und ging schnell in Führung. Nach 6 Minuten stand es 6-0, das Ticket für die nächste Runde war gebucht.Im Viertelfinale stand der junge Freiberger dann dem Brasilianer Villton Santos gegenüber, der Kevin auf der Süddeutschen Meisterschaft vor einigen Monaten noch getappt hatte. Etwas nervös aber wie immer aggressiv startete der Nachwuchskämpfer der Academy of Martial Arts in den Kampf und konnte sich die ersten zwei Punkte sichern. Später sweepte er seinen Kontrahenten noch zweimal und passierte seine Guard, der Endstand lautete 9-0 für Kevin Enz. Nächster Halt, Halbfinale.Das Halbfinale war auf technisch sehr hohem Niveau und ging am Ende ebenfalls an den jungen BJJ-Kämpfer aus Freiberg. Im Finale stand er dann dem Europameister von 2015, Marko Perna, gegenüber. Leider fehlte Kevin dort, nach einigen kräftezehrenden Kämpfen zuvor, die Power den letzen Kampf und musste sich in einem engen Kampf über die Zeit geschlagen geben. Am Ende hieß es 2. Platz auf der deutschen Meisterschaft der Männer, in der Blaugurt Klasse bis 76 kg.

"Die 76er Blue Belt Klasse hab ich mir schon immer gerne angesehen, da es meist spannende Kämpfe zu sehen gibt und die Brackets meist ziemlich voll sind. Soweit ich mich erinnern kann hat Sascha (Sharma) diese Klasse immer sehr dominiert als er noch Blaugurt war. Als Jugendlicher dort bei den Männern auf dem Treppchen zu stehen, freut mich natürlich riesig!", so Kevin Enz nach dem Finale.

Mit jeder Menge Selbstvertrauen vom Vortag ausgestattet, startete Kevin dann am Sontag in seiner Jugendklasse. Leider gab es dort nur einen Gegner. Nach 2 Minuten konnte der Freiberger schließlich diesen Kampf für sich entscheiden und sicherte sich damit zum siebten Mal den deutschen Meistertitel in der Jugend. 

Nach ein paar Tagen Pause startete Kevin am darauffolgenden Mittwoch wieder ins Training, um sich auf die anstehenden adidas Open vorzubereiten. Ein eigentliches Heimspiel des Nachwuchskämpfers, da es das Turnier seines Sponsors war. 

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2 x CBJJE Europameister

am 19.09.2015 traten Kevin Enz und Markus Schubert bei der CBJJE EM in Limburg an. Beide konnten sich gegen starke Gegner in Ihren Klassen durchsetzen.

Herzlichen Glückwunsch

Tag der offenen Tür

Wir öffnen unsere Türen für Euch !

Am 29.10. werden wir von 17-22 Uhr , alle Kurse im 30-45min min Rhythmus durchlaufend stattfinden lassen. Dabei könnt Ihr einfach kostenlos mitmachen .

Als Begrüßung gibt es ein Gläschen Sekt ;) 

Kommt vorbei und werdet Teil eines großartigen Konzepts, was seines Gleichen noch sucht.

Hip Hop

+++ Ab November nur bei uns +++

In diesem Kurs bekommst du alles, was die urbane Tanzszene zu bieten hat! Erlerne alle Moves, Techniken und Styles im Bereich Hip Hop, Streetdance sowie Dance Fitness und erlebe ein dynamisches Training. Tanzen meidet die Monotonie des klassischen Herz-Kreislauf Trainings und verbessert gezielt die Haltung, Koordination und Flexibilität. Dieser Tanzkurs ist eine neue Kreation, der durch einen Mix aus der Liebe zum Tanz und einem professionellen Training deinen Alltag bereichern wird.

Dein Kurs leitet Lena Schreiter !

"Balance Work"

Ab dem 26.08. 2015 starten wir mit einem neuen wöchentlichen Kurs.

" Balance Work " wird jeden Mittwoch 19-20 Uhr stattfinden und ist für Frauen und Männer gemicht besuchbar !

Den Kurs wird Lena Schreiter leiten. Lena ist dafür bekannt Euch mitzureißen und zu motivieren ! Lasst Euch das nicht entgehen !

Was ist Balance Work?

'Balance Work' ist Entspannung, Anspannung, Ausdauer und Flexibilität. Dein funktionelles Body-Weight-Training mit abwechslungsreichen Bewegungskonzepten. Durch die Steigerung deiner Mobilisation und Konzentrationsfähigkeit, wird deine physische und mentale Leistung verbessert.

Was ist das Besondere?

Dieses Workout ist dein Ausgleich zum Kraft-Ausdauer-Training oder einfach eine Abwechslung zu deinen alltäglichen Bewegungsmustern. Während einer Trainingseinheit wechseln sich anstrengende Übungsphasen mit koordinativen Bewegungsabläufen ab. Dadurch wird eine fließende Dynamik erzielt, die deiner Tiefenmuskulatur Elastizität und Festigkeit verleiht! Lass dich motivieren eine neue Dimension deiner Fitness zu entdecken und begib dich in Balance!

Weltmeister Tarsis Humphrey kommt zu uns

Am 17.-21.Oktober kommt Tarsis Humprehys zu uns nach Freiberg. Tarsis gehört zu den Besten BJJ Kämpfern der Welt und ist ein exzellenter Techniker und ein absoluter Kumpel.

Er ist  Blackbelt Weltmeister  und World Pro gewinnen, sowie 3. Platz bei der ADCC.

Lasst Euch die Termine nicht entgehen

 

Termine

Samstag 17.10.    Freiberg  13-16 Uhr          Preis 45 €

Sonntag 18.10.    Berlin      13-15 Uhr          Preis 30 €

Monatg  19.10.    Chemnitz  18-19.30 Uhr    Preis 25 €

Dienstag 20.10.   Freiberg    19-20.30 Uhr   Preis 25 €

Selbstverteidigung für Frauen !

Aufgrund der hohen Nachfrage, bieten wir seit dem 04.06. ein 10 stündiges Selbstverteidigungs-Seminar für Frauen an.

Es haben sich 22 Teilnehmerinnen für das Seminar angemeldet. Der Training findet jeden Donnerstag um 20 Uhr statt und beinhaltet 10 Termine bis zum 06.08.2015.

Es soll ein praktischer und theoretischer Leitfaden für den Ernstfall sein.

 

Wir werden den Kurs im Oktober erneut auflegen . Wer Interesse hat, kann sich gern über das Kontaktformular melden.